其實苦瓜一直都是我不愛吃的菜,因為我覺得它太苦了,味道不好吃。但是大人們經常都勸我吃,但是我還是堅持到底不吃,不過朋友可千萬不要學我呀,苦瓜是清熱解毒的,特別是夏天還是可以多吃的,平時在家裡做一盤好吃的下飯菜釀苦瓜還是可以的。
主料
苦瓜 :一條輔料
蔥,雞精,白酒,澱粉 :勺具體步驟
1.苦瓜洗淨去籽,切成圈,燒開水放人苦瓜綽下,數秒撈起過冷水
2.豬肉切塊後剁碎,加入蔥花,鹽,糖,白酒,澱粉,放置十五分
3.將肉餡放入苦瓜圈內,燒熱鍋放油下苦瓜,煎到微黃,翻到另一面煎至微黃。
4.澱粉,和水鹽醬油撈勻,起鍋前放入,炒勻即可
1、豬肉選帶點肥的,最好是前甲肉,吃起來口感較滑。