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給白開水加點料圖解|枸杞子泡茶

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.33W
枸杞子泡茶,給白開水加點料圖解

枸杞是中華枸杞、寧夏枸杞等枸杞屬物種的統稱,人們日常食用的枸杞和藥用的枸杞大多數都是寧夏枸杞的果實;龍眼也稱為桂圓,是我國南方的特產果實。人們通常會將龍眼加工成桂圓乾,桂圓富含多種維生素,有很高的營養價值,歷來被人們視為珍貴補品。

主料

紅棗 :50克
桂圓乾 :20克
枸杞 :10克
菊花 :1朵

輔料

冰糖適量

詳細步驟:

枸杞子泡茶,給白開水加點料圖解 第2張

第一步

把紅棗洗乾淨

枸杞子泡茶,給白開水加點料圖解 第3張

第二步

桂圓乾去殼去核

枸杞子泡茶,給白開水加點料圖解 第4張

第三步

養生壺裡倒入適量的水,設定養生模式,然後倒入紅棗

枸杞子泡茶,給白開水加點料圖解 第5張

第四步

紅棗煮5分鐘後倒入桂圓乾,繼續再煮5分鐘

枸杞子泡茶,給白開水加點料圖解 第6張

第五步

放入冰糖,然後蓋上蓋子繼續煮

枸杞子泡茶,給白開水加點料圖解 第7張

第六步

煮沸後繼續煮5分鐘,煮至桂圓乾膨脹

枸杞子泡茶,給白開水加點料圖解 第8張

第七步

把菊花放入養生壺中

枸杞子泡茶,給白開水加點料圖解 第9張

第八步

把枸杞倒入養生壺中

枸杞子泡茶,給白開水加點料圖解 第10張

第九步

煮至枸杞膨脹即可關掉養生壺程式

枸杞子泡茶,給白開水加點料圖解 第11張

第十步

將桂圓紅棗枸杞茶倒入杯中即可飲用了