枸杞是中華枸杞、寧夏枸杞等枸杞屬物種的統稱,人們日常食用的枸杞和藥用的枸杞大多數都是寧夏枸杞的果實;龍眼也稱為桂圓,是我國南方的特產果實。人們通常會將龍眼加工成桂圓乾,桂圓富含多種維生素,有很高的營養價值,歷來被人們視為珍貴補品。
主料
紅棗 :50克輔料
冰糖 :適量詳細步驟:
第一步
把紅棗洗乾淨
第二步
桂圓乾去殼去核
第三步
養生壺裡倒入適量的水,設定養生模式,然後倒入紅棗
第四步
紅棗煮5分鐘後倒入桂圓乾,繼續再煮5分鐘
第五步
放入冰糖,然後蓋上蓋子繼續煮
第六步
煮沸後繼續煮5分鐘,煮至桂圓乾膨脹
第七步
把菊花放入養生壺中
第八步
把枸杞倒入養生壺中
第九步
煮至枸杞膨脹即可關掉養生壺程式
第十步
將桂圓紅棗枸杞茶倒入杯中即可飲用了