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涼拌苦瓜如何做簡單又美味|DIY

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:4.97K
DIY-涼拌苦瓜怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

主料

苦瓜 :200

輔料

油 :適量
鹽 :適量
麻辣鮮 :適量
生抽 :適量
醋 :適量
蒜 :適量
小蔥 :適量

具體步驟

DIY-涼拌苦瓜怎麼做好吃又簡單 第2張

1.苦瓜去瓤切條,小蔥切斷。

DIY-涼拌苦瓜怎麼做好吃又簡單 第3張

2.將苦瓜、小蔥放入盆裡,加適量蒜末。

DIY-涼拌苦瓜怎麼做好吃又簡單 第4張

3.在加適量鹽。

DIY-涼拌苦瓜怎麼做好吃又簡單 第5張

4.加適量麻辣鮮。

DIY-涼拌苦瓜怎麼做好吃又簡單 第6張

5.倒適量生抽和醋。

DIY-涼拌苦瓜怎麼做好吃又簡單 第7張

6.炒鍋倒油爆香花椒

DIY-涼拌苦瓜怎麼做好吃又簡單 第8張

7.將爆香花椒的油倒在菜裡拌勻。

DIY-涼拌苦瓜怎麼做好吃又簡單 第9張

8.拌勻的菜裝盤即可上桌。

烹飪技巧

吃不慣苦味的可以將苦瓜放在開水裡焯水,這樣可以減輕苦味。