主料
輔料
具體步驟
1.準備好菜花,然後把菜花切成小塊,
2.然後放油,
3.等油熱放蔥花,
4.在放入菜花翻炒,
5.在放鹽和醬油,翻炒,
6.大概菜6-7分鐘就可以出鍋了。
烹飪技巧
炒菜的時間不宜過長營養菜不會流失。