準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘主料
冬瓜 :
300 海米 :
50 輔料
香菜 :
5 具體步驟
冬瓜去皮,下刀要厚一點,把硬皮徹底去
改刀成薄片
改刀成薄片
雞蛋打散待用
炒鍋燒熱,加入兩匙植物油,下入海米,小火炸香炸脆。 先將海米油炸可以更好地激發香味,同時去腥,煮出的湯也更白,原理和燉鯽魚湯一樣
衝入適量的開水 一定要用開水,涼水會將炸出的香味憋回去
下入冬瓜片,大火燒開,轉中小火煮8分鐘
煮至冬瓜軟爛透明,湯色變白
加適量的鹽調味。 因為有了海米,就不需要加味精了
緩緩倒入打散的雞蛋,邊倒邊慢慢用湯勺推,能形成漂亮的蛋花
撒入香菜段,輕輕推勻,即可