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加一點青椒更開胃!圖解|低油低鹽的炒豆腐

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:8.82K
低油低鹽的炒豆腐,加一點青椒更開胃!圖解

白白嫩嫩的豆腐我最喜歡了,今天做的是炒豆腐,既不像麻婆豆腐那麼重油重鹽,也不像豆腐湯那麼寡淡。加一兩根尖椒,提一點鮮椒味,再加上蔥香,我個人真的太喜歡吃了!炒豆腐就是和挑選老一點豆腐,不然下鍋就容易炒爛了。

主料

豆腐 :1塊

輔料

蒜 :1個
尖椒 :2根
蔥 :1根
澱粉 :少許
鹽 :適量

詳細步驟:

低油低鹽的炒豆腐,加一點青椒更開胃!圖解 第2張

第一步

將豆腐、辣椒、蔥、蒜洗淨待用。

低油低鹽的炒豆腐,加一點青椒更開胃!圖解 第3張

第二步

豆腐切丁備用。

低油低鹽的炒豆腐,加一點青椒更開胃!圖解 第4張

第三步

辣椒、蔥切段,大蒜切片備用。

低油低鹽的炒豆腐,加一點青椒更開胃!圖解 第5張

第四步

切好的主料,配料放置在一旁。

低油低鹽的炒豆腐,加一點青椒更開胃!圖解 第6張

第五步

鍋中下少許油,加入切好的蔥、蒜、辣椒丁煸炒。

低油低鹽的炒豆腐,加一點青椒更開胃!圖解 第7張

第六步

將切好的豆腐丁倒入鍋中,翻炒。

低油低鹽的炒豆腐,加一點青椒更開胃!圖解 第8張

第七步

取一小碗放入少許小粉,鹽,適量水,攪拌均勻,待豆腐炒熟時倒入鍋中翻炒幾下即可。

低油低鹽的炒豆腐,加一點青椒更開胃!圖解 第9張

第八步

出鍋,小炒豆腐製作完成。