雞腿菇炒西葫蘆如何做簡單又美味

今天所說的是雞腿菇炒西葫蘆，街頭過生日狀真菌類的食品，非常受人們的喜歡，因為他可以笑得像只人體膽固醇的含量，對於三高人群中的環節，具有一定的療效，而且配合，在配合著，西葫蘆，二者搭配可以，鄉村香酥可口，非常有助於營養哦。

主料

輔料

具體步驟

1.準備好雞腿菇和西葫蘆

2.雞腿菇切片

3.西葫蘆洗淨切片

4.先把雞腿菇放入開水中炒一下水

5.兩分鐘後撈起

6.鍋內放油，爆蒜香

7.倒入西葫蘆

8.翻炒一會後倒入炒好的雞腿菇

9.翻炒三分鐘後加鹽，再翻炒一會就可以出鍋啦

烹飪技巧

雞腿菇先炒一下水炒的時候比較容易炒軟