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開胃的炒新鮮豆角如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.48W
開胃的炒新鮮豆角怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘

鮮香的新鮮豆角聽起來是不是很誘人?菜品的好吃與否取決於食材的新鮮程度,新鮮豆角炒著吃可以最大化的保持它的營養價值,很適合家常食用,是做給家人和小朋友的一道營養美味,今天介紹給大家一道炒新鮮豆角,新鮮的食材與家常味道的融合,快來做起來吧。

主料

豆角 :300

輔料

鹽 :適量
食用油 :適量
蒜蓉 :適量

具體步驟

將豆角洗淨後切成小粒,並加入比平常炒時多一點的鹽,拌勻醃製。半小時至3小時為好。

土豆煮熟搗泥。

將辣椒丁,蒜苗碎,土豆泥,麵粉,雞蛋全部倒入剩飯中。

加入鹽一勺半,糖,雞精,五香粉,辣椒油各一勺。

順勢攪拌均勻。

熱鍋下油準備煎餅。

將攪拌好的剩飯在手裡團成團,大概按壓成餅,放入熱鍋中,用鍋鏟繼續按壓攤開成大餅。

煎出金黃色後翻面繼續煎。

醃後的豆角很快熟。但炒久一點更香,且不會變色。簡單好吃

烹飪技巧

1、豆角炒熟哦。