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美味的茄子炒冬瓜如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.6W
美味的茄子炒冬瓜怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

茄子炒冬瓜是一道常見的家常菜。這兩樣食材也是家庭的常見選擇,因為這兩樣食材不僅是很營養而且還味道鮮美。兩樣食材都還是應季菜,很好購買,價格便宜又方便購買。兩樣搭配在一起口感豐富美味,而且都很好入味,又健康。老年人也很好咀嚼。

主料

冬瓜 :250
茄子 :250

輔料

油 :適量
鹽 :適量
姜 :適量
蔥 :適量
大蒜 :適量

具體步驟

將冬瓜去皮、去瓤,洗乾淨切成滾刀塊。

將茄子洗乾淨切成滾刀塊。

備好蔥、姜、大料、香菜。

用鹽、麵醬、醬油、勾兌好汁。

炒鍋放炒鍋放油加熱,茄子入鍋過油後盛出。油加熱,冬瓜入鍋過油後盛出。

炒鍋放油加熱,蔥、姜、大料入鍋煸香。

加豆瓣醬翻炒。

.冬瓜、茄子入鍋翻炒

.倒入調味汁翻炒,收湯入味。喜好火大些可以蓋上鍋蓋燜一會兒。

翻炒均勻,湯收少了,即可出鍋裝盤。再撒些香菜提味。