準備時間:
5分鐘 烹飪時間:
15分鐘泰式蝦醬空心菜這道菜聽上去覺得很洋氣很難做。其實不是的,這道菜的做法其實是很簡單的而且還是所有新手學做菜的時候用來 練習控制火候的一道菜,可口美味的空心菜吃起來很爽口而且還有很多營養的功效,比如什麼清熱去火什麼的 就是對身體有好處的
主料
空心菜 :
300 輔料
油 :
適量 具體步驟
1.空心菜摘洗乾淨後將葉和杆分開,分別切寸段,紅尖椒切碎,蒜頭和姜切成蓉,蝦醬和蠔油混合加少許清水調成糊狀
2.起油鍋爆香蒜蓉姜茸和紅尖椒
3.下蝦醬蠔油炒香
4.下空心菜杆大火快炒半分鐘至一分鐘後下菜葉
5.再炒半分鐘至菜葉軟塌即可出鍋