好吃的香辣花生雞肉飯是香辣花生與鮮嫩雞肉的完美結合,再加上味道有一點點辣,很能刺激人的味蕾,不禁讓人食慾大開,肌肉又能補充人體所需的營養,花生中含維生素極高,這無疑是一道十分完美的作品。這樣完美的佳餚值得完美的你來嘗試。
主料
雞胸肉 :2塊輔料
油 :適量具體步驟
準備材料。大蔥切小丁,姜切末,幹辣椒剪成小段。
雞胸肉切小丁,用生抽 1勺、澱粉 1勺、料酒 1勺醃製20分鐘入味。
鍋中倒入比平時炒菜2倍的油,燒至6成熱的時候,放入雞肉丁,中火,煸炒至雞肉丁變的有點焦黃色 ,關火,撈出,控油備用。
鍋裡留餘油,倒入蔥段薑末以及幹辣椒段,煸炒至出味,
再放入雞肉丁,煸炒幾下
倒入香辣花生,翻炒均勻
生抽 1勺,翻炒均勻
再放入鹽、五香粉、雞粉調味,炒勻。關火
米飯裝入碗裡,淋上做好的 香辣花生雞肉。開動吧