網站首頁 談談美食 食材大全 投資創業 加盟開店 熱點 問答

欖菜肉丁炒豇豆如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:3.29W
欖菜肉丁炒豇豆怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:10分鐘

主料

豬肉100
豇豆 :300
欖菜 :60

輔料

料酒 :1湯匙
生抽 :1湯匙
鹽 :1茶匙
蔥 :半根
姜 :兩片
紅椒 :1個
澱粉適量
雞精 :少許

具體步驟

1. 豬肉切丁,加生抽、料酒、澱粉醃製一會,豇豆摘去兩端及老筋,切丁,紅椒切丁、蔥、姜切末;

2. 鍋中水沸後,放入豇豆氽煮四分鐘,放入冰水過涼備用;

3. 鍋中油熱後,放入蔥姜爆出香味後,放入肉丁翻炒均勻;

4. 放入豇豆翻炒均勻;

5. 放入欖菜和紅椒丁翻炒均勻,撒少許鹽和雞精調味即可出鍋。

烹飪技巧

1.把豇豆放入冰水中過涼是為了保持豇豆的綠色,不過我後來炒的時間有點長了,時間短一點會更綠。2.欖菜我放了80克,感覺有點多了,黑乎乎的。放五六十克就足夠了,再少放一些也可以;3.我用的豬肉是五花肉,也可以用肉餡代替。4.如果一次做得多吃不完,可以下次拌麵吃,也很好吃哦!