準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
30分鐘主料
四季豆 :
500豬裡脊 :
300 輔料
蒜 :
適量豆瓣醬 :
1勺 辣椒 :
適量 具體步驟
1.四季豆去老絲洗淨斜刀切段
2.豬肉切小塊,辣椒、蒜也切小塊,可先將豬肉醃製好
3.鍋內滑油,把四季豆倒入,加鹽大夥煸炒至表皮微皺,如果鍋太乾可加少許水,把四季豆燜熟,裝盤待用
4.將肥肉炒出豬油,用中小火炒以免油濺出來
5.出油後把肉劃至一邊,用豬油爆香蒜和辣椒
6.加入瘦肉一起炒,放少許醬油
7.瘦肉表面有點焦黃放入四季豆,加一勺豆瓣醬翻炒一會入味即可
烹飪技巧
四季豆一定要煮熟,可以用水半燜半炒豬肉也可用生抽。料酒等醃製再炒,味道會更好