想要安撫餓了一晚上的腸道,一碗湯就是再好不過的選擇了。營養滿滿的蝦皮紫菜豆腐湯顏色搭配和諧,極易引起人們的食慾。另外起到補鈣作用的蝦皮,可以促進人體生長髮育的紫菜和預防心腦血管的豆腐,相互搭配,營養滿分。營養滿滿的蝦皮紫菜豆腐湯,各位吃貨們,還不快來學起。
主料
紫菜 :20輔料
鹽 :適量具體步驟
1.紫菜提前泡發開後洗淨
2.豆腐切小塊備用
3.鍋裡燒開水
4.放入泡開的紫菜煮1分鐘左右
5.然後放入適量蝦皮
6.再放入豆腐煮2分鐘左右
7.最後調入適量鹽,雞粉
8.關火撒上蔥花即可
蝦皮本身有鹹味,不用放太多鹽