喜歡美容的朋友們,對蹄膀一定不會陌生,蹄膀具有美容養顏的功效,這都來源於它富含豐富的碳水化合物和蛋白質,相比於清燉蹄膀的鮮美紅燒蹄膀似乎更受大家的喜愛。紅燒蹄膀軟糯q彈,入口即化,口感細膩,老少皆宜,是人們餐桌上一道常見的菜餚
主料
蹄髈 :200輔料
花椒 :適量具體步驟
1.蹄髈
2.蹄髈叫菜場師傅用刀刮淨外皮油垢然後切塊。加蔥、姜、八角用開水沒過,除去血水撇出浮沫,煮5分鐘這樣。
3.撈出蹄髈,鍋中底油,油熱放入蔥、姜、八角,大料爆香一下,倒入蹄髈煸炒幾下,然後加入料酒,醬油繼續煸炒下
4.加開水沒過蹄髈,加入鹽、花椒,少許冰糖,湯燒開後撇出浮沫用大火燒至蹄髈上色後,移至小火燉爛,收濃汁即成