主料
雞蛋 :4個輔料
菠菜 :80具體步驟
1.菠菜洗淨,蝦皮浸泡在水中。
2.菠菜洗淨,切細末。(先焯水可以去除草酸。)
3.將雞蛋打在碗內。慢慢加入清水,邊加入邊攪打。
4.用筷子攪打充分,要是蒸純蛋或者要求高,可以過篩,不然就用勺子將表面的起泡舀出來。(有博主說要加溫開水,說涼水容易出泡,不過我沒很在意這個,我都是加直飲水,然後將攪打出來的泡泡用勺子舀掉。)
5.將泡好的蝦皮和菠菜末放入雞蛋液中。
6.加入少許白胡椒粉。
7.蒸鍋內燒開水,將蛋液蓋蓋子,放入蒸鍋內。
8.蓋蓋子,中火,蒸15分鐘,關火,燜5分鐘。(我用的是砂鍋,較厚,所以蒸制時間要加長。)
9.開鍋,雞蛋表面平滑,沒有氣泡,晃動中心不會“哆嗦”,這就說明熟了。再不行,就用牙籤扎一下,要是中間部分沒有蛋液就表示熟了。
1、菠菜用水焯一下,可以去除部分的草酸。菠菜跟蝦皮的搭配不科學,大家可以換成別的蔬菜。2、幹蝦皮,提前用水浸泡,將蝦鬚之類的去掉。3、放了蝦皮,就不要放鹽了,蝦皮本身有鹹味,蛋羹也不易過鹹而影響其鮮度。