蒸蛋羹切忌的幾點有|蒸蛋羹一般蒸多久

在我們日常生活中，蒸蛋羹是很多人從小到大的，百吃不厭的一道菜，成菜色澤乳黃,鬆軟滑嫩,清香滑口，它既是一道最家常的蒸菜，又是一道宴客菜，老少均宜，蒸蛋羹要花多長時間蒸最佳，大家都有了解過嗎?小編為大家介紹下蒸蛋羹一般蒸多久?

一、蒸蛋羹一般蒸多久

由於蛋液含蛋白質豐富，加熱到85℃左右，就會逐漸凝固成塊，蒸制時間過長，就會使蛋羹變硬，蛋白質受損。蒸氣太大就會使蛋羹出現蜂窩，鮮味降低。 蒸雞蛋羹最好用放氣法為好，即蒸蛋羹時鍋蓋不要蓋嚴，留一點空隙，邊蒸邊跑氣。蒸蛋時間以熟而嫩時出鍋為宜。雞蛋中的蛋白質在60至70攝氏度時會凝固，蒸的時候如果火旺汽猛，蛋液外層溫度會迅速升高，導致內外溫差太大，裡面蛋液凝固時，外層脫水成蜂窩狀，因而蒸蛋羹的時間不能過長，也不能用大火來蒸，否則溫度過高，雞蛋很容易就變老了，而且蛋羹的表面會出現很多氣泡、類似蜂窩的組織，影響蛋羹的美觀。家蒸雞蛋一般蒸10分鐘左右最好。

二、蒸蛋羹切忌的幾點有

1.忌加生水和熱開水

加生水因自來水中有空氣，水被燒沸後，空氣排出，蛋羹會出現小蜂窩，影響蛋羹質量，缺乏嫩感，營養成分也會受損。也不宜用熱開水，否則開水先將蛋液燙熱，再去蒸，營養受損，甚至蒸不出蛋羹。最好是用涼開水蒸雞蛋羹，會使營養免遭損失，也會使蛋羹表面光滑、軟嫩如腦，口感鮮美。

2.忌猛攪蛋液

在蒸制前猛攪或長時間攪動蛋液會使蛋液起泡，攪氵解後蒸時蛋液不會溶為一體。最好是打好蛋液，加入涼開水後再輕微打散攪和即可。

3.忌蒸前加入調味品

蛋羹若在蒸制前加入調味品，會使蛋白質變性，營養受損，蒸出的蛋羹也不鮮嫩。調味的方法應是，蒸熟後用刀將蛋羹劃幾刀，加入少許熟醬油或鹽水以及蔥花、香油等。這樣蛋羹味美，質嫩，營養不受損。

如果要弄蒸蛋羹吃，要是掌握不好火候，就會導致蒸蛋羹蒸老了，或者沒熟，因此要掌握好時間火候方面很重要，而蒸蛋羹一般蒸多久?相信大家應該都有了解了，而小編的介紹就到這裡了，如果還沒弄過蒸蛋羹的小夥伴們，不妨可以嘗試弄下來吃。