今天給大家做一道北方麵食,名字叫黃米麵。黃米本是一種去了殼的黍子果實,比小米稍大點,煮熟後很黏,主要做法就是把黍子碾成黃米,把黃米磨成面,便是黃米麵。 今天介紹的黃米麵富含很有有營養價值的元素,對人身體有很多益處,一定值得做這道美味。
主料
黃米麵 :500輔料
植物油 :20具體步驟
1、黃米麵用開水燙麵6成左右,然後晾涼。酵母粉用30度左右溫水化開,然後倒入黃米麵中攪拌均勻。
2、揉成光滑的麵糰進行醒發,麵糰不能太軟,發了會變稀。
3、漲發到2倍以上即可。
4、紅豆餡備用。
5、黃米麵取一些揉成小球備用。
6、取黃米麵球稍微按扁,然後取一些紅豆餡放上面用手收攏包實團圓即可。
7、平底鍋熱,放少許油,放入餅生坯蓋蓋子中小火煎。
8、一面煎黃翻面蓋蓋子,等兩面都金黃有點鼓包就熟了。