主料
生菜 ：一顆輔料
鹽 ：適量具體步驟
1.雞胸肉洗淨，切成條狀，加入生抽，鹽，胡椒醃製
2.把加料的雞胸肉放入保鮮袋，可以用手抓揉，讓雞肉均勻醃製。然後放到冰箱醃一晚。
3.黃瓜洗淨，切成條狀。生菜洗淨。待用
4.不粘鍋加熱，放入少量油，把醃製一晚的雞胸肉放入平底鍋煎至表面金黃，盛出備用。
5.揉兩個大小相同的麵糰，壓扁。在兩個麵糰的一面均勻塗上芝麻油。
6.將塗油的一面疊在一起，用擀麵杖擀薄。
7.平底鍋燒熱，將麵餅放進去，加熱過程中不斷晃動鍋子，並且翻面。
8.麵餅熟之後，可以從中間開啟，就有兩張薄餅。
9.取一張餅，加入花生醬或者甜麵醬，雞肉，黃瓜條，生菜葉。
10.捲起來，這樣就是美味的雞肉卷啦～
千里飄香谷
