準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘愛吃煎魚拿?當然愛了!這道美味可是未見其形,就先聞其味了!可是容易製作嗎?當然容易了,而且這道美味富有營養,魚肉本身富含蛋白質,以及其他微量元素,相對於其他肉類,更加健康,用油煎過,更是芳香四溢,想試試的朋友不如試試吧!
主料
魚 :
250 輔料
油 :
適量鹽 :
適量 姜 :
適量 具體步驟
1.將魚洗淨,清除內臟魚鱗
2.將蔥姜準備好
3.將油放進鍋裡,熱鍋
4.不斷的炒,最後放糖,生抽,鹽還有蠔油
5.再放進一些水煮滾,最後放蔥
6.一道美味可口的煎魚完成了
烹飪技巧
要將魚炒到入味了,再放水下去煮.一定要炒不要讓鍋焦了