準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘主料
茄子 :
300 輔料
油 :
適量蔥 :
適量蒜 :
適量生抽 :
適量白糖 :
適量鹽 :
適量 姜 :
適量料酒 :
適量 醋 :
適量 具體步驟
1.茄子洗淨切成小塊
2.坐鍋燒水,把茄子焯熟撈出
3.切好姜蔥蒜末
4.用生抽,料酒,醋,少許糖,適量鹽,兌成一碗料汁
5.坐鍋燒油,油熱後把蔥薑蒜末下鍋爆香
6.加入焯熟的茄子炒勻
7.加入調好的料汁
8.炒勻即可出鍋啦
烹飪技巧
茄子屬於寒涼性質的蔬菜,脾胃虛弱的人要少吃醬汁可以看個人口味來。