準備時間:
無 烹飪時間:
17分鐘主料
青茄子 :
4個蒜瓣 :
若干 香菜 :
2根豆瓣醬 :
若干青尖椒 :
若干 輔料
食用油 :
若干 具體步驟
1. 茄子洗白白
2. 豆瓣醬和蒜
3. 熱鍋,放油!
4. 把茄子放鍋裡煎,把每個面都煎得軟軟得!
5. 四面煎軟後就有茄子汁流出來,蓋上蓋子,就像生煎得原理一樣!
6. 茄子煎透叻,把醬和蒜沫倒入,炒香!
7. 出鍋叻!
8. 茄子很嫩,和上醬很可口!
烹飪技巧
辣椒可根據自己得喜好,也可不放,茄子儘量挑選小一些得,容易熟!鍋選擇厚些得鐵鍋,煎茄子得時候不易糊!冬天得茄子不愛熟水汽大,夏天得嫩得很呢!