關於豆腐鯽魚湯的知識

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料白蘿蔔：1/4個。鹽蔥：適量姜：適量植物油：少許。輔料具體步驟1.買鯽魚時，請魚販將魚殺好。回家後，用清水將魚洗淨，在魚身兩側...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料小鯽魚：500輔料色拉油：2勺料酒：1勺生抽：1勺醋：1/2勺耗油：1勺糖：1勺花椒大料：少許蔥：若干段蒜：3-4瓣鹽：1勺具體步驟1.把輔料均勻...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料鯽魚：350豆腐：200輔料香蔥：適量油：適量鹽：適量生薑：適量具體步驟1.鯽魚颳去鱗片，去除鰓和肚子並清洗乾淨2.在魚身兩側斜...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料鯽魚：一條蘿蔔：1根豆腐：1塊輔料姜：少許蒜：少許料酒：少許鹽：少許小蔥：4根左右具體步驟1.鯽魚處理乾淨，特別是腹內黑膜。2.在表...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料鯽魚：1條輔料蔥段：適量生薑：幾片料酒：適量具體步驟1.新鮮的殺好的鯽魚一條。2.鍋內倒入適量色拉油，放入蔥段和切好的...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料鯽魚：2條豬肉：200芽菜：100輔料泡紅辣椒：適量姜：適量蔥：適量菜油：適量醪糟：適量料酒：適量精鹽：適量醬油：適量味精：適量具體步驟1....

準備時間:45分鐘　　　　烹飪時間:22分鐘主料鯽魚：500蘿蔔：一條豆腐：兩大塊輔料香菜：看個人喜好具體步驟1.先上個先成品圖～鯽魚洗淨兩面煎，放兩碗水煮，蘿蔔切條下鍋，...

準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料太子參：20黃芪：20紅棗：20陳皮：3豆腐：200鯽魚：500輔料生薑：適量鹽：適量具體步驟1.將湯料浸泡數分鐘，洗淨瀝乾待用；2.將鯽魚去...

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘美味的豆腐鯽魚湯做法，這是一道家常菜，豆腐有豐富的蛋白質，可以補鈣。放入鯽魚肉質細嫩，含有優質的蛋白質和礦物質，營養價...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘推薦一碗不錯的湯叫做番茄土豆魚頭湯。據說魚頭可以補腦的，所以我讀書的時候吃的最多的就是魚頭，那個時候一個禮拜兩個...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料鯽魚：適量輔料塗黃酒、剁椒、薑絲、胡椒：適量檸檬：兩片具體步驟1.洗乾淨鯪鯽魚，去掉表面的魚鱗，魚的內外都抹些鹽；2.平底鍋...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料西紅柿：適量鯽魚：適量蔥白：少許香菜：適量姜：適量酸梅：適量輔料具體步驟1.鯽魚買來洗乾淨，魚切片成兩半，瀝乾水分，用少許鹽...

準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料薏仁：適量鯽魚：1條冬瓜切大塊：8塊輔料枸杞：適量具體步驟1.薏米仁洗淨後放水中浸泡一個小時，枸杞洗淨備用。2.冬瓜去皮切成...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料鯽魚：4條蛋：3個豆腐皮：1張輔料蔥：適量姜：適量鹽：適量具體步驟1.鯽魚洗淨瀝乾水。2.鍋裡熱油爆香薑片，把魚放入鍋中，煎透加料...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料豆腐：1塊鯽魚：2條輔料鹽：適量小蔥：適量油：適量姜：適量具體步驟1.鯽魚三條，我選用兩條小的煮湯2.鍋中放一些油，把兩條魚兩...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料鯽魚：1條雞腿菇：2個豆腐：1塊輔料鹽：1勺姜：3片黃酒：適量具體步驟1.魚洗乾淨後用鹽酒生薑醃製一旁。這個時候切碎雞腿菇...

準備時間:11分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料魚：（金魚，鯽魚都可以）輔料蔥：適量姜：適量蒜：適量花椒：適量胡椒粉：適量麵粉：適量具體步驟1.首先將殺好的魚清理乾淨，表面裹上...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料鯽魚：１條烏豆：２兩眉豆：２兩花生：２兩陳皮：１片輔料鹽：少許味精：適量具體步驟1.烏豆、眉豆、花生洗淨，預先浸隔夜，去水備用。2.鯽魚去髒...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:4分鐘主料辣椒粉：25姜，鹽，味精蔥：適量泡蘿蔔：一個鯽魚：4條芹菜：500花生：：100榨菜：50色拉油：250泡紅椒，：250高湯：適量郫縣豆瓣：適量花椒：15料...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘今天要教大家的是美味豆腐鯽魚湯做法，自己在家制作也很簡便，老少皆宜，乾淨衛生又省錢。鯽魚營養豐富，含有多種人體所需元...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料鯽魚：300瘦肉：100豆腐：2塊輔料姜：4-5片鹽：適量香菜：適量蘿蔔：適量具體步驟1.鯽魚去掉內臟,鱗片,沖洗乾淨,注意要把魚肚中的...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料鯽魚：1條豆腐：1塊輔料姜：一塊料酒：適量蔥：1根鹽：適量具體步驟1.鯽魚洗淨，放入鹽，生薑，料酒醃漬。2.豆腐切塊，放入水中浸泡...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料鯽魚：800豆腐：適量金針菇：適量輔料鹽：適量蔥花：隨意具體步驟1.收拾乾淨的鯽魚！瀝乾水待用2.鍋裡少放點油、小火炒點五...

準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:2分鐘主料鯽魚：適量輔料香菜：適量胡蘿蔔：適量構杞：適量蔥：適量姜：適量鹽：適量胡椒粉：適量具體步驟1.鯽魚處理好洗淨控水備用，胡蘿蔔用...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料失戀鯽魚：一條往事只能回味雪裡蕻：100無情玉蘭片：50輔料流淚的水香菇：50曾經甜蜜砂糖：15生不如死味精：少許聽天由命雞湯：酌...