關於蝦仁什錦菜怎麼做好吃的知識

食材明細主料蝦仁（150g）西蘭花（108g）雞蛋（2個）輔料豆筋皮（30g）豌豆（30g）胡蘿蔔（20g）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁什錦菜的做法步驟1、豆筋皮焯水，切塊2、西蘭花加鹽焯水3、豌豆焯水，蝦仁煮...

食材明細主料鮮蝦（適量）黃瓜（一個）羊肚菌（適量）輔料木耳（適量）雞蛋（兩個）調料油（適量）鹽（適量）辣醬（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）什錦蝦仁的做法步驟1、羊肚菌和木耳浸泡發。2、黃瓜洗淨，鮮蝦...

食材明細主料掛麵（3把）輔料鮮蝦（6只）黃芽菜（3片）白靈菇（1把）黑木耳（1小把）胡蘿蔔（半根）豌豆（4勺）姜（2片）調料油（4勺）鹽（少許）白胡椒（少許）料酒（1勺）生抽（1勺）白糖（1勺）澱粉（少許）其他（口味）煎（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）什...

“我不是大廚，也沒有經過什麼專業的訓練，第一次做飯是18歲的時候，那時侯奶奶突然去世，孤獨寂寞的爺爺變的性格古怪，很難伺候，叔叔一家搬去陪他，而從小被奶奶帶大的我把我所有的寒暑假都放在了...

“米飯的華麗轉身～食材隨意搭配，顏色好看，老幼皆宜，百吃不厭啊！”食材明細主料剩米飯（一碗）蝦仁（適量）香腸（適量）洋蔥（適量）香芹（適量）胡蘿蔔（適量）輔料鹽（適量）東古一品鮮（適量）玉米油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十...

“今天又是一個人在家做飯吃了，老媽走之前還特意叮囑我中午一定要把蝦仁吃了，生怕我自己在家吃的不夠營養。這番良苦用心我怎能不從？想起家裡正好還有玉米粒和豌豆，便做了這款什錦蝦仁。不...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料蝦仁：250鮮香菇：6朵玉米：200胡蘿蔔：1小根新豌豆：200輔料蔥末：1茶匙薑末：1茶匙蒜末：1茶匙鹽：1茶匙料酒：1湯匙澱粉：1湯匙醬油：1湯匙...

“過年這幾天的西蘭花超便宜，但因為天氣暖的原因，頭天買的第二天就有些泛黃了，不象去年冬天放幾天都不變色，所以西蘭花不夠完美，但配上蝦仁、腰果、馬蹄、聖女果一起做出來很是清爽可口，不信...

“我為大家推薦了一款，自己認為比較營養，比較搭配合理的健康什錦小炒“桃仁鮮蝦炒什錦”。這可是大炒勺自創的哈！假如，您看到其他地方有售，那可能就是抄我的，呵呵！好的營養的東西，大炒勺願意無...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料鮮蝦仁：適量，最好多些，因為比較好吃。輔料黃瓜、胡蘿蔔、玉米粒、鹽、澱粉、料酒：適量具體步驟1.先來個全家福，蝦仁挑...

“田園什錦燴蝦仁，植物多肉類少，清清爽爽，吃它就不用吃飯了，權作減肥餐吧”食材明細主料瘦肉（適量）蝦仁（適量）芥蘭（適量）玉米（適量）百合（適量）輔料淮鹽花生（適量）蔥（適量）姜（適量）蒜頭（適量）配料鹽（適量）糖（適量...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料豆腐：半塊胡蘿蔔：1/4根蝦：3個輔料豌豆：適量鹽：適量油：適量大蒜：1根姜：適量具體步驟1.豌豆去殼，胡蘿蔔切丁，大蒜切丁，姜切末2.豆...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料大個海蝦蝦仁：10個輔料中型圓蔥：半個速凍玉米粒：一碟速凍豌豆：一碟百夢多咖哩：適量鹽：適量黑胡椒碎：適量具體步驟1.準備原料...

“酸甜可口，老幼皆宜。葷素搭配，營養豐富。”食材明細主料蝦仁（150克）什錦菜（80克）蔥花兒（少許）輔料植物油（適量）雞粉（半勺）白胡椒粉（少許）料酒（半勺）澱粉（2勺）麵粉（2勺）蛋清（20克）白糖（1大勺）食醋（2勺）水（1勺）酸甜...

“蝦仁營養豐富，與豆腐相配容易消化、湯味鮮美。”食材明細主料洋蔥（適量）培根（一條）海蝦仁（適量）嫩豆腐（一塊）輔料青椒（適量）黃椒（適量）紅椒（適量）微辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）什錦蝦仁豆腐的做...

“家有小朋友的可以收藏哦，超級送飯。”食材明細主料蝦（10只）雞胸肉（1片）三色彩椒（各半個）洋蔥（適量）輔料姜（適量）蒜（適量）花生仁（一小把）調料生抽（3匙）醋（2匙）糖（2匙）料酒（2匙）生粉（2匙）蠔油（1匙）清水（2匙）雞蛋清（1...

食材明細主料剩米飯（適量）蝦仁（適量）胡蘿蔔（適量）雞蛋（兩個）輔料蔥（適量）火腿腸（適量）青豆（適量）調料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）五香粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蝦仁什錦炒飯的做法步驟1、剩...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料蝦仁：100彩椒：100西芹：25雞蛋：10聖女果：20輔料油：適量鹽：適量具體步驟1.所需要的材料。2.先把雞蛋煎好。3.裝起待用。4....

“現在大部分在外打拼的年輕人，通常由於工作原因都會耽誤了吃晚飯，有的甚至會覺得不吃飯也沒所謂，作為同樣是一個人在外打拼的90後，我覺得一個人的時候更要吃好每一頓飯，因為那是飽足營養的...

“葷素搭配，顏色豔麗，營養豐富！”食材明細主料蝦仁（100克）青豆（50克）胡蘿蔔（50克）玉米粒（50克）輔料鹽（三分之一茶匙）雞粉（少許）胡椒粉（少許）料酒（一茶匙）生粉（少許）食用油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料洋蔥，青豆，蝦仁，黃油，麵粉，西紅柿，火腿，青紅椒，豌豆，酵母粉，乳酪：適量輔料鹽，雞精，食用油：適量具體步驟1.麵粉500g加適量水，酵母粉，待...

“相信寶寶們或多或少都會有一些挑食的小習慣吧，一道什錦蝦仁炒飯，涵蓋了海鮮、蔬菜與肉類，我這到用沙拉醬炒制的，還含了蛋類，幾乎包括了每天所需的營養，用沙拉醬炒飯也是一個小祕訣呢，炒出來...

食材明細主料即食燕麥片（適量）雜菜（適量）新鮮香菇（2個）西蘭花（適量）調料料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）高階（難度）什錦蝦仁燕麥粥的做法步驟1、食材：即食燕麥片、蝦仁（已清洗）、雜...

食材明細主料大餛飩皮（310克）蝦仁（210克）西葫蘆（1根）胡蘿蔔（1根）雞蛋（2只）調料鹽（適量）料酒（適量）蠔油（適量）清淡（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蝦仁什錦包的做法步驟1、食材：大餛飩皮、蝦仁（已去蝦線清洗...

準備時間:34分鐘　　　　烹飪時間:22分鐘主料米飯：1碗蝦仁：一兩玉米，烏菜，胡蘿蔔：少許色拉油，鹽：少許輔料具體步驟1.米飯最好是隔夜的，硬度與乾溼度較好，玉米粒洗淨瀝...