關於香波的知識

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘波點蛋卷，雞蛋我們平時都是煮的，煎的，炸的，抄的，今天我們介紹一種不一樣的吃法，蛋卷，我們在家就可以做，兩種蔬菜絲，用雞蛋蛋卷...

“這款蛋糕在我的電腦裡睡了一段時間了，昨天看見網友發表新的博文才想起來，今天趕緊拿出晒晒。這款蛋糕是女兒早餐之一。孩子馬上要會考了，吃好早餐最關鍵，青少年時期身體發育較快，常常肌肉...

“牛肉的花樣吃法，自我感覺把牛肉和水果搭配在一起炒，炒出來的味道格外的好。”食材明細主料牛肉（100克）輔料菠蘿（50克）菜椒（一顆）配料蔥（10克）姜（5克）味達美（5克）鹽（3克）五香粉（3克）澱粉（適量）雞蛋（一枚）酸...

“簡單又好吃”食材明細主料梅肉（300克）菠蘿（200克）青椒（30克）蒜茸（1克）蔥（2克）鹽（2克）輔料幹澱粉（50克）鷹粟粉（100克）吉士粉（10克）雞蛋液（30克）酸甜（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）香波咕嚕肉的做法步驟1、...

“微波香腸，加熱就可吃的香腸，香辣可口。”食材明細主料香腸（150克）輔料蒜米（適量）姜米（適量）香蔥（適量）青椒粒（適量）香油（適量）蒜香（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）微波香腸的做法步驟1、備香腸2、香...

“最近迷上了吃玉米，仔細上網看了一下玉米營養價值還挺高的，玉米中含有大量的營養保健物質，除了含有碳水化合物、蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素外，玉米中還含有核黃素等營養物質，鈣含量接近乳製品...

“紅紅火火的非常適合過年，現在還沒放假的夥伴們可以收藏了先練起來哦”食材明細主料冰清茉莉（200ml）冰糖槳（20ml）草莓醬（20g）冰塊（150g）新鮮草莓（2顆）輔料脆波波（50g）橙子（1片）果味（口味）其他（工藝）十分...

“板栗好吃，營養豐富，維生素C含量比西紅柿還要高，更是蘋果的十幾倍。栗子中的礦物質也很全面，有鉀、鋅、鐵等，比蘋果等普通水果高得多呢~”食材明細主料板栗（500克）輔料蜂蜜（20ml）玉米油（15ml）甜...

“今天是新年第一天，正逢超市龍蝦大促，就買一隻活潑的嚐嚐鮮。本想養一晚，等明天買了其他食材再好好烹調。結果回家拍照逗弄一番，龍蝦快堅持不住了！…情急之下，冰箱翻出大蒜🧄，檸檬🍋，橙子🍊和...

“一款比較快手不用打發黃油的曲奇，相對來說稍硬脆，有了杏仁粉的加入也增色不少，方子來自Amytu。”食材明細主料無鹽黃油（70克）糖粉（50克）牛奶（30克）檸檬皮屑（半個檸檬的皮擦屑）杏仁粉（30克）低筋面...

“今天用微波爐烤制了雞翅，另說味兒口感真是很不錯哦。家有微波爐的朋友們也可以嘗試一下哦，雖然沒有烤箱烤制的那種燒烤風味，但我們可以用蒜頭姜或是檸檬來提風味哦。送上今天的這一款微...

“油菜和香菇是很好的蔬菜，都含有大量的纖維素。”食材明細主料油菜（１盤）香菇（小半盤）輔料鹽（大半匙）大蒜（２顆）蔥（１顆）姜（適量）配料雞精（小半匙）鹹鮮（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）微波香菇油菜的做法步驟...

“一款很適合作為小零食的芝士波波，不鬆軟，但香酥，它不是軟球啊，它是象石頭一樣硬的，可以，一口咬下去，卻又酥的不行，芝士在嘴裡化開，濃郁香純，平時用來招呼親朋好友，看電影等，都顯得非常高大尚，這樣...

食材明細主料雞（半隻）輔料鹽（適量）孜然粉（適量）料酒（適量）紅椒粉（適量）胡椒粉（適量）生抽（適量）雞精（適量）配料植物油（適量）微辣（口味）烤（工藝）半小時（耗時）高階（難度）微波爐香烤雞的做法步驟1、雞半隻加入配料醃...

“以前家裡有很多南瓜~~~~爸媽喜歡用南瓜做【南瓜飯】【南瓜粥】【南瓜湯】~可我都不喜歡~~~大家都覺得南瓜甜滋滋的，可愛吃甜食的我就是不愛南瓜~~爸媽都很納悶~~百思不得其解~~後來，家...

“無油無煙更健康，好吃的連渣都舔光光，哈哈，以後不會再去肯德那個基啦，哈哈”食材明細主料雞翅（8個）輔料生抽（10g）鹽（3g）大蒜（3瓣）洋蔥（半個）黑胡椒粉（5g）辣椒粉（2g）蛋液（1個）麵包糠（適量）糖（5g）微辣（口味）烤（工藝...

食材明細主料三黃雞（1只）輔料生薑末（適量）蔥末（適量）食用油（適量）配料料酒（適量）生抽（適量）醬油（適量）孜然粉（適量）紅椒粉（適量）雞精（適量）鹽（適量）孜然（口味）烤（工藝）半小時（耗時）高階（難度）微波爐香香雞的做法步驟1...

“土豆是冬季常見的食材，青椒土豆是一個比較家常的菜，今天小姿特別做了一些變動，更加爽口！土豆中的蛋白質比大豆還好，最接近動物蛋白。土豆還含豐富的賴氨酸和色氨酸，這是一般糧食所不可比的...

食材明細主料魚（適量）蘿蔔（適量）輔料鹽（適量）油（適量）調味粉（適量）辣椒油（適量）料酒（適量）微辣（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）微波五香魚的做法步驟1、魚，蘿蔔。2、蘿蔔切片。3、用模具壓出六角星。4、...

“此配方我做了6個豆沙小餐包和6個香腸卷，這個食譜只是香腸卷的過程。”食材明細主麵糰高筋麵粉（180克）白糖（30克）奶粉（10克）酵母（3克）鹽（3克）全蛋液（58克）淡奶油（72克）黃油（8克）波蘭種水（70克）高筋麵粉（70...

“總想做派，就是懶，不想自己和麵，嫌麻煩。元旦到家樂福購物，看見有印度飛餅，於是買了一袋，用微波爐做了這款香蕉派。其實一張餅可以做幾個香蕉派的。呵呵，又偷懶了，一張餅就做了一個派哦。香甜...

“給大家分享一道剛剛學會的草藥，波蘭香腸。想必大家很少聽說波蘭也產香腸，其實這是沒有美國的熱狗腸出名而已，往往小廟出高僧。它有突出的大蒜味道及微淡的香辛料風味；這和我們吃的雙匯蒜...

“烤了紅立魚，覺得蒜香味的烤料味道很不錯，於是又買來豬腿肉試試。其實，一般烤肉都是選用的裡脊肉，豬腿肉烤出來味道、口感如何，說真的，心裡沒底。既然買了，那就試試吧。一樣的醃製方法，一樣的...

“不用去鮮芋仙，在家也可做出Q彈的芋圓，配上香芋西米露，好吃極了。”食材明細芋圓材料（4人份）紫薯泥（100g）南瓜泥（100g）木薯粉（100g（tapiocapowder））輔料香芋（650g）小西米（適量）波霸粉圓（適量）冰糖（適量）煉...

“超級簡單的芝士波波球，不但簡單而且還很好吃，超適合小朋友的零食，趕緊試試吧。”食材明細主料安佳有鹽黃油（40克）雞蛋（1個）白砂糖（40克）低筋麵粉（100克）泡打粉（3克）芝士乾酪（芝士粉）（50克）奶香（口味）烘...