再生障礙性貧血吃什麼水果好

再生障礙性貧血是一種由於某種化學因素或物理因素長期刺激所造成的骨髓造血衰竭的症狀。臨床表現為貧血，出血，病毒感染。再生障礙性貧血患者不僅要接受長時間的治療，在平時的飲食習慣上也要多加註意，那讓我們來了解一下，再生障礙性貧血吃什麼水果好呢?

再生障礙性貧血吃什麼水果好

再生障礙性貧血患者在平時的飲食上面，特別是水果的攝入尤為重要，大棗，甘蔗，葡萄都有益於再生障礙性貧血患者使用。

1、大棗

棗類中以維生素，氨基酸成分居多，能夠保障血液的生成與分化，促進血液迴圈，益氣養血之功效，紅棗中含有大量的環磷酸腺苷，它能調節人體的新陳代謝，使新細胞迅速生成，死細胞很快被消除，並能增強骨髓造血功能，增強血液中紅血球的含量，這樣肌膚就會變得光滑細膩有彈性，因此，在醫學上環磷酸腺苷又有"生命第二信使"的美譽。

2、甘蔗

此水果多見於冬季，因為其中含有糖類物質較多，對於被稱之為補血果。值得一提的是，甘蔗的糖分是由蔗糖、果糖、葡萄糖三種成分構成的，極易被人體吸收利用。甘蔗還含有多量的鐵、鈣、磷、錳、鋅等人體必需的微量元素，其中鐵的含量特別多，每公斤達9毫克，居水果之首。

3、葡萄

該水果呈酸性，略帶甜味，性微澀，但對人體健康又極大的幫助，歷代中醫均把它奉為補血佳品。葡萄含大量葡萄糖，對心肌有營養作用，由於鈣、磷、鐵的相對含量高，並有多量維生素和氨基酸，是老年、婦女及體弱貧血者的滋補佳品，可補氣血、暖腎，對貧血、血小板減少有較好療效，對神經衰弱和過度疲勞有較好的滋補作用。

4、番茄

番茄含的“番茄素”，有抑制細菌的作用;含的蘋果酸、檸檬酸和糖類，番茄富含胡蘿蔔素、維生素C、維生素B以及維生素B2和鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅、銅和碘等多種元素，還含有蛋白質、糖類、有機酸、纖維素。番茄中還含有豐富的抗氧化劑，而抗氧化劑可以防止自由基對面板的破壞，具有明顯的美容抗皺的效果。

除了以上幾種水果之外，還需要攝入一些含葉酸，鐵質，維生素B6豐富的食物。這三種水果對再生障礙性貧血的治療有一定的益處，但也不能過多使用，否則會適得其反哦。這些水果中的維生素也可以提高免疫力。對於再生障礙性貧血的患者來說，長期合理的治療，搭配上良好的飲食習慣和適當運動，對病情的好轉起到很大作用!再生障礙性貧血吃什麼水果好你們都知道了嗎？