“買的苦蕎茶一直不記得泡水喝,放點藜麥直接做粥吧。”
1、取藜麥。
2、洗淨。
3、取大米洗淨。
4、放壓力鍋內膽裡,加純淨水。
5、放苦蕎麥。
6、選雜糧粥,口味偏軟。
7、成品。
電壓力鍋不吃水,一般用米量的4倍即可。如果用砂鍋之類的鍋熬粥,水量要用米量的6倍。