“冰瑞思大西洋鱈魚含有豐富的DHA,可以促進寶寶大腦和視力發育。去骨去皮去刺,方便寶寶咀嚼。8個月大的寶寶就可以吃了,搭配雞蛋和土豆,營養健康美味!”
1、土豆胡蘿蔔切塊,然後用水煮軟。
2、搗爛成泥狀。
3、冰瑞思大西洋鱈魚帶包裝化凍。
4、煮熟的鱈魚肉用筷子夾碎。
5、打入雞蛋後搗碎。
6、煎鍋放少量亞麻籽油,用勺子挖一勺,壓成圓餅狀。注意翻面。
7、香噴噴的土豆鱈魚餅完成啦。
胡蘿蔔比較難煮,大概需要15-20分鐘。煮到可以搗爛成泥的程度。