“最近感冒打吊瓶,什麼都不想吃,只想吃點好消化的食物,正好家裡還有點玉米麵,就用來做玉米麵粥吧。”
1、鍋內倒入適量水燒開。
2、一勺玉米麵倒入容器中,加適量水攪拌無顆粒備用。
3、鍋內水燒開,倒入調好的玉米麵糊糊,用勺子攪拌一下,煮開即可。
1、玉米麵具有降血脂降血壓,通便,健腦,護眼,延緩衰老,抗癌等功效。2、有糖尿病的人不宜喝此粥。