玉米粥的做法 玉米麵這樣煮粥不僅營養喝還節約時間 玉米粥怎麼做

“玉米麵吃法很多，但我喜歡用來熬粥喝，因為這樣不僅簡單還超級營養，用來當早餐和減肥餐最適合不過了。”

食材明細

• 原味 （口味）
• 未知 （難度）

玉米粥的做法步驟

• 1、鍋內倒入適量水燒開。

• 2、一勺玉米麵倒入容器中，加適量水攪拌無顆粒備用。

• 3、鍋內水燒開，倒入調好的玉米麵糊糊，用勺子攪拌一下，煮開即可。

小竅門

1:煮粥的容器一定不要有油，不然煮出的粥還會和水分離。


2:煮粥的時候可以不時的用勺子攪拌幾下，這樣煮出的粥才不會和水分離。


3:一定燒開熱水在到玉米麵，並且玉米麵一定要讓涼水充開在倒入鍋內（水多少根據自己情況而定，少了煮出來稠點多了煮出來稀點），不然很容易造成裡面生外面熟的塊。

4:玉米麵具有降血脂降血壓，通便，健腦，護眼，延緩衰老，抗癌等功效。

5:有糖尿病的人不宜喝此粥。