“減肥!”
1、老南瓜去皮洗淨後切成塊,一個小碗中加入玉米麵粉、清水攪拌均勻。枸杞浸泡在水中。
2、砂鍋內加入適量的清水,燒開。
3、水開後放入老南瓜,大火煮開後換中小火慢煮。
4、煮至老南瓜軟爛。
5、倒入玉米麵糊。
6、攪拌均勻並煮開。
7、放入枸杞後繼續煮5分鐘左右。
8、香香的粥就做好!
砂鍋煮粥的時候在水開後換中小火,以免溢鍋。