1、準備食材。這一小碗黑米煮成粥是三人份的量
2、一次加足夠的清水,黑米冷水下鍋,大火煮開,轉中小火煮40多分鐘,黑米煮好後,加入杏仁略煮即可
3、好了,很適合初春的一款粥
杏仁,味苦,性微溫;能降氣止咳平喘,潤腸通便。