1、大米適量洗淨,放入冰箱冷凍室冷凍一夜,第二天早上放入砂鍋中加清水煮。(冷凍後的大米煮起來很快就熟並且變黏糊,如果沒有冷凍,米要煮時間久一些)
2、生薑切絲,不喜歡吃生姜的可以切片。蝦剝殼挑線處理成蝦仁洗淨切丁。
3、鍋中米湯煮開開始變黏稠,放入薑絲,注意時不時攪拌注意不要糊底,也要注意米湯不要溢位來。
4、米已經完全熟透黏稠,放入蝦仁,攪拌幾下,根據個人口味加適量鹽,蔥花,即可出鍋。個人若再想提鮮,也可加一點點雞精,一點點就好。
5、加了蔥花,很香。
6、早上來這麼一碗粥,很飽了。
7、蝦仁顆粒還是挺大顆粒的。
8、一碗健康的粥,享受時光。