花生米黑米粥怎麼做|花生米黑米粥的做法

“黑米是一種理想的補益食材，黑米因為外皮黝黑固得名“黑米”，因其功效又被稱為：補血糯米。黑米性平、味甘，能滋陰補腎，補益脾胃，養氣活血，還能養肝明目。為了增加黑米粥的豐富口感和營養，加了花生米，吃起來有不同的口感和風味呢。”

食材明細

• 甜味 （口味）
• 煮 （工藝）
• 數小時 （耗時）
• 普通 （難度）

花生米黑米粥的做法步驟

• 1、食材:黑米和花生米（已提前浸泡一晚）。

• 2、將浸泡好的黑米和花生米分別淘洗一下。

• 3、接著，在電飯鍋加入開水。

• 4、下入淘洗好的花生米和黑米。

• 5、蓋上蓋，插上電源按好1小時煮粥功能進行工作。

• 6、然後，工作完畢跳的保溫時。

• 7、開蓋，加入4勺白糖。

• 8、調味攪勻即成。