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紅豆薏仁湯的做法 秋季體內去溼氣:紅豆薏仁湯 紅豆薏仁湯怎麼做

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紅豆薏仁湯的做法 秋季體內去溼氣:紅豆薏仁湯 紅豆薏仁湯怎麼做

食材明細

主料
  • 紅豆 (適量)
  • 薏仁 (適量)
輔料
  • 蜂蜜 (適量)
  • 冰糖 (適量)
  • 甜味 口味
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

紅豆薏仁湯的做法步驟

  • 紅豆薏仁湯的做法 秋季體內去溼氣:紅豆薏仁湯 紅豆薏仁湯怎麼做 第2張

    1、將適量紅豆,薏仁在水中泡5分鐘左右

  • 2、將鍋中盛滿大半鍋的水(說不能太少,因為煮的時間較長)將水燒開
  • 紅豆薏仁湯的做法 秋季體內去溼氣:紅豆薏仁湯 紅豆薏仁湯怎麼做 第3張

    3、關火,將紅豆,薏仁倒入開水中悶40分鐘(這樣煮起來豆子熟的快)

  • 紅豆薏仁湯的做法 秋季體內去溼氣:紅豆薏仁湯 紅豆薏仁湯怎麼做 第4張

    4、40分鐘後,開小火慢煮,煮至紅豆熟後,加冰糖蜂蜜。(晾乾後冷藏即可)可去溼氣,爽口好喝