“糙米薏仁紅豆湯,用到了新儂的生態糙米,安全新鮮每一刻;原生態、原產地、原味道。糙米含有8種氨基酸、16種礦物質、21種維生素,它給人類的營養是完整的、全面的、天然的,含有生命之源的胚芽。糙米對肥胖和胃腸功能障礙的患者有很好的療效,能有效的調節體內新陳代謝,內分泌異常等。多吃糙米可以治療女性貧血。”
1、準備好原料
2、將原料稱重
3、將薏仁天前一晚泡好(至少也要浸泡2個小時)
4、將原料倒入壓力鍋內,再加入900克的水,蓋上蓋,定時30分鐘即可。
5、按自己口味,吃的時候可以放點紅糖,味道更好!