“又是一年紅薯季,大姐前幾天提了一大袋過來,我又是地瓜粥,地瓜饅頭,地瓜糊。。。地瓜的營養真心的不錯,現在大魚大肉的機會多,我們要給自己及家人多多新增這類的粗糧來保健自己人。
晚天孩子上課回來,他看到我在泡豆子,他就要求我再做前天的那個地瓜糊。他說他喜歡地瓜的味道。於是我以臨時加了二個小地瓜下去。今天的豆漿就成了名字長,營養足的地瓜芝麻花生豆漿了。沒有想像中的那麼稠糊狀,沒有加糖就帶有絲絲的地瓜的香甜味。個人真是喜歡極了,朋友們要是想參考也可以哦,要是你們有更好的混搭,也可以跟我來講講,我也可以參考著做一下哦。
備料:半杯花生米,半杯黃豆,少許黑芝麻,二個小地瓜。
做法:”
1、備好所用的食材。
2、除地瓜外其它食材混在一起。
3、加入清水泡洗,將浮起來的花生或黃豆挑出不要。
4、再將洗好的食材轉至在豆漿機裡,把地瓜改刀一併加入。並加入指定水位的清水。
5、按自己需要的時間,選擇啟動豆漿機工作。
6、在規定的時間裡,就可以品嚐到美美的豆漿啦。
地瓜是帶甜味的,注意糖的用量,喜甜的朋友可以多加一點。