海苔芝麻烤鷹嘴豆怎麼做|海苔芝麻烤鷹嘴豆的做法

“鷹嘴豆的營養價值估計廚友們都清楚，週末在家中追劇拒絕垃圾零食，來點營養健康的小零食吧！”

食材明細

• 五香 （口味）
• 烤 （工藝）
• 半小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

海苔芝麻烤鷹嘴豆的做法步驟

• 1、鷹嘴豆用清水泡一晚上。

• 2、煮熟，撈出瀝乾。

• 3、用廚房紙徹底吸收水分。

• 4、也可以用吹風機吹乾一點。

• 5、烤箱預熱150度，準備海苔碎。

• 6、加白芝麻。

• 7、現磨黑胡椒。

• 8、加入海苔，拌勻。

• 9、烤盤包上錫紙，把拌勻的芝麻海苔鷹嘴豆平鋪開。

• 10、160度，烤15分鐘，翻拌勻再烤15分鐘。

• 11、取出，平攤晾涼。～我為了拍照裝碗中了，哈哈。

• 12、追劇營養零食好了，香噴噴d(•̀∀•́)。