“閩南特色小吃——地瓜粉團,不知道朋友們有沒有吃過,這韌勁十足!“地瓜被喻為平價美味的‘土人蔘’,裡面含有胡蘿蔔素、維生素和鐵、鈣等礦物質,還能潤腸道,減少脂肪吸收。”地瓜粉團是營養健康的風味小吃,頗受閩南人的喜愛。”
1、準備食材,花生、瘦肉、花生、蔥
2、花菜裝入大盆裡,加入瘦肉
3、加入花生米
4、加入食鹽
5、加入地瓜粉
6、慢慢加入開水拌均勻
7、拌成地瓜粉與食材成團即可
8、湯勺一團一團的舀進燒開熱水的鍋裡
9、湯勺沾下熱水防粘
10、煮到粉團浮到水面上時加入鹽調味
11、鍋燒熱後加入適量油,加入姜和蔥做成蔥油
12、加入蔥油姜拌均即可享用
瓜粉團在攪拌成團時,一定得用開水,否則內心煮不透會夾生
煮開後可以按各人喜好再加些青菜或是米粉進去