“買了一袋吐司，或者做了一桶吐司，直接吃實在是膩了，越吃寶寶覺得越無趣。這時候我們稍微改變下，加些餡料，吐司立馬變得有趣，好抓握。今天加了些鮮蝦銀魚，特別鮮美~可以替換成禽肉蔬菜，喜歡什麼都可以裹進去。
參考月齡：10M+”
1、食材：吐司3片，雞蛋1個，蝦仁5個，銀魚30克，沙拉醬8克。
2、蝦仁和銀魚放鍋中，加一片姜煮3分鐘。>>柚媽銀魚買的新鮮速凍，解凍就可以。如果是銀魚乾，需要提前泡4小時。
3、瀝乾水分，銀魚和蝦一起剁碎。>>他們可以替換成別的海鮮或者肉蔬菜都可以。
4、沙拉醬加入攪勻。>>介意生雞蛋的媽媽，換成酸奶，或者什麼都不加。
5、吐司切入四周硬邊。
6、用擀麵杖將吐司片的一邊壓扁。
7、將拌好的蝦仁銀魚餡放在吐司的另一邊。
8、捲起來。餡有點多卷1圈，餡少可以卷2圈。
9、雞蛋打散，吐司在蛋液中滾一圈。
10、放入平底鍋，再放少許油，中火一面煎金黃再換翻面，煎至表面金黃。>>不喜歡油煎，可以烤，烤箱預熱，180度8分鐘。
11、拿出來後用廚房紙巾吸掉表面一些油，吃著更加健康。
12、吐司有軟有硬，一口下去，滿口鮮，這輩子一定得給孩子試試這種吃法。
13、早餐如果吃它，可以搭一杯豆漿或牛奶，再來一份蔬菜水果堅果沙拉就完美啦。
千里飄香谷
