“山藥糯米丸子,和平常吃的湯圓味道口感是完全不一樣的,糯米粉加了山藥,吃到嘴裡沒有那麼粘,有種沙沙的,糯糯的感覺,很香甜、軟糯、綿軟、細膩,又添加了紅棗紅糖枸杞,對女性補氣血,健脾胃有很大的好處,改善冬季手腳冰涼,心暖身暖❤️❤️”
1、準備鐵棍山藥一段,紅棗,紅糖枸杞適量。
2、山藥放蒸鍋中蒸熟,大約20分鐘左右。
3、蒸好的山藥去皮用勺子壓泥,放糯米粉,白糖,根據軟硬度加少量牛奶混合。
4、揉成光滑,軟硬適中的山藥糯米麵團。
5、雙手搓成大小適中的圓子。
6、鍋中放清水,紅棗去殼切開放入水中先煮3-5分鐘,煮出棗香。
7、再放入山藥糯米小圓子,煮幾分鐘,圓子飄起來。
8、加紅糖和枸杞,一分鐘後關火。
9、冬季寒冷,來上一碗山藥糯米小圓子,健脾暖胃。
1、山藥需要用軟糯的鐵棍山藥,不能用脆脆的菜山藥。
2、牛奶根據糯米山藥團的軟硬度適當新增或者調整。
3、喜歡甜的可以多加糖哦,本方微甜。