“木瓜燉雪蛤是一道經典滋補養顏燉品,對女性而言是年輕祕訣的必備品,不僅可以補充雌激素,對於改善女性內分泌,駐顏豐胸,滋陰養精都有很大的幫助。”
1、稱特級雪蛤線油2g
2、加檸檬、薑片去腥,用純淨水泡發15小時,中間換水1-2次
3、盛出雪蛤,焯水,殺菌去腥
4、瀝乾待用
5、製作木瓜盅:選擇肚大、不要過熟、有些青皮的木瓜;切下一小塊,作為底座,防止滾動
6、在另一側木瓜直徑大約1/4處橫切盅蓋
7、掏出木瓜籽,挖空木瓜心
8、切花刀,既美觀,又能保證通氣蒸透
9、切花刀,既美觀,又能保證通氣蒸透
10、放入提前準備好的雪蛤、冰糖、紅棗片,之後上鍋待水沸後隔水燉或者大火蒸15分鐘就好啦
11、出鍋後調入牛奶或者椰汁味道更好
1.選一款特級線油,足幹,泡發率高,無雜質,本身沒什麼腥味,既方便又健康。
2.想要保證雪蛤的泡發率,必須用純淨水,最好是12小時以上,不過也不宜太久,泡發太久雪蛤會不夠勁道影響口感;另外加入薑片和檸檬片也是絕佳的除腥方式,換1-2次水也是必須的。
3.加薑片,用沸水焯一下。不僅能夠基本去除腥味,還能保持爽滑的口感。
4.選擇肚大、不要過熟、有些青皮的木瓜,這樣的木瓜更加香甜,也不容易被蒸塌。