1、木瓜一個去皮…
2、去籽切小塊,紅棗兩個對半切開…
3、雪蛤(兩人份量)加薑片兩片(去腥)浸泡10小時以上…
4、發大後撈起備用…
5、純牛奶一盒
6、冷水入燉蠱把材料全放進去,倒入純牛奶加入適量冰糖燉30分鐘左右即可…
7、滋潤養顏…