“茶樹菇含人體所需的17種氨基酸和10多種礦物質、微元素與抗癌多糖,味道鮮美、香濃、口感佳。此湯還健脾益氣,開胃消食,特別適宜高血壓、肥胖者飲用。”
1、準備好材料。
2、茶樹菇冬菇提前浸泡15分鐘,再洗乾淨,茶樹菇去蒂切段待用。
3、豬扇骨洗淨飛水,撈起放入砂煲中。
4、再放入茶樹菇和冬菇,放入一片姜,注入清水,煮開後改慢火,煲1個小時,加鹽調味即可。
5、成品圖。