1、海帶泡軟洗淨,切小塊。
2、胡蘿蔔去皮切小塊。
3、薏仁泡洗乾淨。
4、蓮子洗淨。
5、響螺頭稍泡軟,切小塊。
6、瘦肉出血水。
7、把所有材料放入電壓力鍋,按煲湯鍵開煮。
8、煮好,排氣後就可開啟蓋子了。
9、撇去肥油。(雖說放的是瘦肉,但也有點肥油)
10、清潤去溼下火。