1、食材:花芸豆(已提前泡發數小時)。
2、鳳爪(已清洗)。
3、甜玉米、薑片。
4、將甜玉米清洗一下,放在案板上切開,待用。
5、將鳳爪放入清水鍋中,加點料酒,加入薑片煮開6——7分鐘撈出待用。
6、將泡發好的花芸豆淘洗下入高壓鍋裡倒入水。
7、蓋上蓋、用大火燒開轉中小火煮5後分鍾後關火。
8、燜至沒氣後開蓋。
9、接著,合入切好的甜玉米和焯熟的鳳爪攪動一下煮開,煮上4——5分鐘。
10、然後,加點鹽、雞精調味,即成。