“黃豆有“豆中之王”之稱,被人們叫做“植物肉”、“綠色的乳牛”,營養價值最豐富。
用黃豆製品做出的菜,當然,營養也絕不會差。這道菜,我用了黃豆芽,黃豆乾,配了少許的洋蔥與青椒來提味,相當清淡,用來佐飯配粥,希望孩子們會喜歡。”
食材明細
- 其他 (口味)
- 拌 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
黃豆芽拌豆乾的做法步驟
1、豆乾切成塊用煎成兩面焦黃。
2、黃豆芽焯熟後撈出。
3、將煎好的豆乾切成小塊。
4、將青椒、洋蔥切成小塊。
5、將所有材料放在一起,加入一勺花椒油。
6、加入味極鮮。
7、加入芝麻油。
8、加入鹽。
9、拌勻食用。
小竅門
如果喜辣,可以再適量放些辣椒油。