“五香豆腐絲豆芽拌黃瓜,夏日消暑小冷盤,是用來瘦身的最佳食材,脆嫩的黃瓜和清爽的豆芽,再加上五香豆腐絲的飽腹感,一道絕佳的減肥餐品。”
食材明細
- 酸甜 (口味)
- 拌 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
五香豆腐絲豆芽拌黃瓜的做法步驟
1、五香豆腐絲100克,綠豆芽100克,黃瓜2根,紫甘藍2片,香蔥2棵,大蒜4瓣。
2、黃瓜,紫甘藍切絲,香蔥大蒜切絲,豆芽開水燙一下過涼控幹備用。
3、準備好所有食材。
4、把所有食材放一起,加白糖,白醋,食鹽,雞汁和黑胡椒醬,攪拌均勻就可以了。
5、五香豆腐絲豆芽拌黃瓜,夏日消暑小冷盤。