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清炒雞丁的做法 家常小炒:清炒雞丁 清炒雞丁怎麼做

欄目: 熱菜 / 釋出於: / 人氣:2.04W
清炒雞丁的做法 家常小炒:清炒雞丁 清炒雞丁怎麼做

小朋友喜歡吃宮保雞丁,平時不愛給他做,主要是因為需要多油炒,吃起來熱量高,為了解決他想吃的問題就得變樣給他做,於是清炒就是最簡單的方法

食材明細

主料
  • 雞胸脯肉 (1小塊)
  • 黃瓜 (1根)
  • 紅蘿蔔 (半根)
輔料
  • 九三非轉基因大豆油 (2勺)
  • (適量)
  • 雞粉 (1小勺)
  • (少許)
  • 生薑 (少許)
  • 生抽 (少許)
  • 鹹鮮 口味
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

清炒雞丁的做法步驟

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    1、準備好所需的食材

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    2、黃瓜、紅蘿蔔分別洗乾淨後切丁備用

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    3、雞胸脯肉洗淨後切丁,加入雞粉和幾滴生抽拌勻調味

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    4、煤氣灶開火,鍋燒熱後,倒入準備好的油,下入生薑絲和蒜片翻炒出香味

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    5、倒入調好味的雞肉,大火快速翻炒

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    6、等雞丁炒至稍微變色時,加入黃瓜、紅蘿蔔丁一起翻炒,等黃瓜和紅蘿蔔稍變顏色時,加入鹽翻炒均勻即可出鍋

  • 清炒雞丁的做法 家常小炒:清炒雞丁 清炒雞丁怎麼做 第8張

    7、製作完成