“梅乾菜烤鰻魚
原料:梅乾菜180G鰻魚1條(一斤左右)薑末10G蒜末12G小米椒3個蔥花適量
調味料:色拉油50克料酒適量生抽適量老抽適量蠔油一大匙糖8G
做法:
1把梅乾菜剪成小段,提前浸泡2個小時以上,用之前清洗乾淨備用。
2把鰻魚去內臟清洗乾淨,切成小段備用,頭尾不要。
3姜蒜切成末,小米辣切碎,蔥花備用。
4熱鍋下油,放入姜蒜末爆香。
5放入鰻魚略微煎一下。
6淋入適量料酒去腥。
7鋪上梅乾菜滑炒一下。
8加入適量的生抽調味。
9加入適量的老抽調色。
10加入適量的白糖調味。
11加入蠔油調味。
12加一些清水後加蓋燜煮,先大火燒開轉中小火燜煮。
13中途加入小米辣,繼續燜煮一會。
14等湯汁收的差不多時,關火盛出,撒上蔥花點綴。”
1、把梅乾菜剪成小段,提前浸泡2個小時以上,用之前清洗乾淨備用。
2、把鰻魚去內臟清洗乾淨,切成小段備用,頭尾不要。
3、姜蒜切成末,小米辣切碎,蔥花備用。
4、熱鍋下油,放入姜蒜末爆香。
5、放入鰻魚略微煎一下。
6、淋入適量料酒去腥。
7、鋪上梅乾菜滑炒一下。
8、加入適量的生抽調味。
9、加入適量的老抽調色。
10、加入適量的白糖調味。
11、加入蠔油調味。
12、加一些清水後加蓋燜煮,先大火燒開轉中小火燜煮。
13、中途加入小米辣,繼續燜煮一會。
14、等湯汁收的差不多時,關火盛出,撒上蔥花點綴。
TIPS:生抽耗油等都含有一定的鹽份,所以這道菜不新增鹽了。